Experts op het gebied van beweging
Fysiotherapie is een vorm van gezondheidszorg die zich richt op het voorkomen, behandelen en herstellen van aandoeningen van het bewegingsapparaat. Het bewegingsapparaat bestaat uit de spieren, pezen, banden, botten, gewrichten en zenuwen die je in staat stellen om te bewegen, functioneren en sporten.
Fysiotherapeuten zijn experts op het gebied van beweging en kunnen je helpen om je lichamelijke klachten te verminderen of op te lossen. Ze kunnen ook advies geven over hoe je je gezondheid en welzijn kunt verbeteren door middel van oefeningen, leefstijlveranderingen en ergonomische aanpassingen.
Met welke klachten ga je naar de fysiotherapeut?
Fysiotherapie kan je helpen bij verschillende soorten klachten, zoals:
- Rug- en nekpijn
- Schouder-, elleboog- en polsklachten
- Heup-, knie- en enkelklachten
- Spier- en peesblessures
- Sportblessures
- Revalidatie na een operatie of een ongeval
- Chronische pijn
- Artritis
- Artrose
- Beroerte
- Parkinson
- Multiple sclerose
- COPD
- Hartfalen
Fysiotherapie kan ook preventief werken door je te helpen om je houding, balans, coördinatie, kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen te verbeteren. Zo kun je blessures voorkomen, je prestaties verbeteren en je kwaliteit van leven verhogen.
Hoe werkt fysiotherapie?
Als je naar een fysiotherapeut gaat, zal hij of zij eerst een intakegesprek met je voeren om je klachten, medische geschiedenis, doelen en verwachtingen in kaart te brengen. Vervolgens zal de fysiotherapeut een lichamelijk onderzoek doen om de oorzaak en de ernst van je klachten te bepalen. Op basis daarvan zal de fysiotherapeut een behandelplan opstellen dat aansluit bij jouw situatie en wensen.
Een fysiotherapeutische behandeling kan bestaan uit verschillende onderdelen, zoals:
- Manuele therapie: dit zijn technieken waarbij de fysiotherapeut met zijn of haar handen druk uitoefent op de gewrichten, spieren of bindweefsel om de beweeglijkheid, de doorbloeding en de pijn te verbeteren.
- Oefentherapie: dit zijn oefeningen die de fysiotherapeut met jou doet of die je zelf thuis kunt doen om je spierkracht, stabiliteit, mobiliteit, coördinatie en uithoudingsvermogen te vergroten.
- Massage: dit is een vorm van manuele therapie waarbij de fysiotherapeut met zijn of haar handen of met speciale apparaten de spieren kneedt, wrijft of strijkt om de spanning, de stijfheid en de pijn te verminderen.
- Dry needling: dit is een techniek waarbij de fysiotherapeut met een dunne naald in een triggerpoint (een pijnlijke knoop in een spier) prikt om deze te ontspannen.
- Elektrotherapie: dit is een techniek waarbij de fysiotherapeut elektrische stroompjes gebruikt om de zenuwen of de spieren te stimuleren of te blokkeren. Dit kan helpen om de pijn te verminderen, de spierfunctie te verbeteren of het genezingsproces te versnellen.
- Warmte- of koudetherapie: dit zijn technieken waarbij de fysiotherapeut warmte of koude toepast op het lichaam om de bloedcirculatie, de ontsteking of de pijn te beïnvloeden.
- Tape of bandage: dit zijn materialen die de fysiotherapeut op de huid plakt of om een lichaamsdeel wikkelt om de beweging, de steun of de bescherming te beïnvloeden.
Naast deze behandelmethoden kan de fysiotherapeut je ook voorlichting, advies en begeleiding geven over hoe je je klachten kunt voorkomen of verminderen, hoe je je leefstijl kunt verbeteren, hoe je je hulpmiddelen kunt gebruiken of hoe je je kunt aanpassen aan je beperkingen.
Waarom is fysiotherapie belangrijk?
Fysiotherapie speelt een cruciale rol bij het bevorderen van herstel en het verbeteren van de kwaliteit van leven voor mensen met uiteenlopende gezondheidsproblemen. Enkele voordelen van fysiotherapie zijn onder meer:
- Vermindering van pijn en ongemak.
- Verbetering van mobiliteit en functionaliteit.
- Preventie van verdere blessures.
- Bevordering van een actieve levensstijl.
Opleiding
Fysiotherapie is een beschermd, paramedisch beroep. Dus niet iedereen mag zich fysiotherapeut noemen. De titel is wettelijk beschermd. Iemand mag zich pas fysiotherapeut noemen na afronding van de 4-jarige HBO-opleiding Fysiotherapie en inschrijving in het BIG-register.
Specialisaties in de fysiotherapie
Na hun studie fysiotherapie hebben veel fysiotherapeuten één of meerdere specialisaties afgerond. Deze specialisaties gaan over een techniek, behandeling of doelgroep. Weer andere fysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in een lichaamsdeel als schouder, voet, knie of handen. Lees meer over specialisaties in de fysiotherapie in ons artikel over de belangrijkste specialisaties.
Kwaliteit
Fysiotherapeuten die de opleiding succesvol hebben afgerond mogen zich inschrijven in het BIG-register. De beroepsorganisatie (KNGF) heeft een eigen register dat verdere eisen stelt aan behandeling, praktijkervaring, (bij)scholing en vakoverleg. Als een fysiotherapeut daar aan voldoet mag hij zich ook in het Centraal Kwaliteitsregister Fysiotherapie (CKR) inschrijven.
Zorgverzekering
De meeste behandelingen zitten niet in het basispakket. U kunt er wel een aanvullende verzekering voor afsluiten.
Gelukkig zijn er een paar uitzonderingen:
Jongeren tot 18 jaar
De eerste 9 behandelingen fysiotherapie
Voor jongeren tot 18 jaar worden de eerste 9 behandelingen voor fysiotherapie vergoed. En ook voor oefentherapie. Als het nodig is kan de zorgverzekeraar eventueel nog 9 behandelingen vergoeden.
Chronische aandoening
Alle behandelingen voor fysiotherapie en oefentherapie worden vergoed voor jongeren met een chronische aandoening.
18 Jaar en ouder
Chronische aandoeningen
Fysiotherapie en oefentherapie bij chronische aandoeningen worden vanaf de 21ste behandeling vergoed. Dit is éénmalig per aandoening, dus niet per jaar.
Bekkenfysiotherapie
Bij urine-incontinentie ontvangt u vergoeding voor de eerste 9 behandelingen bekkenfysiotherapie.
Waar vind je een goede fysiotherapeut?
In jouw regio zijn er verschillende gekwalificeerde fysiotherapeuten die deskundige zorg en behandeling bieden aan patiënten van alle leeftijden en met diverse aandoeningen. Als je op zoek bent naar een goede fysiotherapeut in jouw regio, kun je gebruik maken van de website van MoveChamps. MoveChamps is een platform dat fysiotherapeuten en patiënten met elkaar verbindt. Je kunt op de website eenvoudig zoeken naar een fysiotherapeut bij jou in de buurt, die gespecialiseerd is in jouw klacht of aandoening. Je kunt ook reviews lezen van andere patiënten die hun ervaringen met de fysiotherapeuten hebben gedeeld. Zo kun je een weloverwogen keuze maken voor de fysiotherapeut die het beste bij jou past.
MoveChamps werkt samen met meer dan 2000 fysiotherapeuten in heel Nederland, die voldoen aan hoge kwaliteitseisen en die op de hoogte zijn van de nieuwste ontwikkelingen en inzichten op het gebied van fysiotherapie. Je kunt dus vertrouwen op de deskundigheid en professionaliteit van de fysiotherapeuten die je via MoveChamps vindt.
Dus waar wacht je nog op? Vind hier vandaag nog een goede fysiotherapeut in jouw regio!